K-trainee-ohjelman keskeinen osa on harjoittelu kaupassa. Lisäksi ohjelmaan sisältyy Kaupan huippuosaajaksi-esimiesvalmennus K-instituutissa sekä muuta koulutusta. K-trainee 2010-ohjelmassa on aloituspaikkoja ruoka-, rauta-, käyttötavara- ja autokaupan aloilla.
Hakuaika on 7.2.–28.2.2010 ja valinnat tehdään maalis–huhtikuussa. Ohjelma käynnistyy kesäkuussa 2010 ja kestää 15 kuukautta. Ohjelmaan haetaan http://www.kesko.fi/k-trainee -sivuston kautta. Samalta sivustolta löytyy myös muuta lisätietoa K-trainee-ohjelmasta.